Bienfaits de l'avoine
L’avoine est une céréale naturelle qui possède une multitude de qualités. En plus d’être 100% complète, elle est aussi riche en fibres et contient des vitamines B1 et minéraux comme du fer et du phosphore.
Les bienfaits de l'avoine
Bien démarrer la journée
Les flocons d'avoine présents dans tous nos produits sont 100% complets et constituent un apport en vitamines et minéraux. Une bonne option pour commencer la journée.
Un aliment riche en fibres
L'avoine est un aliment riche en fibres, ce qui permet d'aider au confort digestif**.
Réguler le cholestérol *
Chaque bol de Quaker Oats est une source de bêta-glucanes et contribue ainsi à réguler le cholestérol*.
*Une consommation quotidienne de 3 g de bêta-glucanes contribue au maintien d'une cholestérolémie normale. Chaque portion de 45g vous apporte un tiers de cette dose recommandée. A consommer dans le cadre d'une alimentation variée, équilibrée, et d'un mode de vie sain.
**Les fibres d'avoine contribuent à augmenter le volume des selles.